Disponibile dal 1 gennaio 2099
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Strategica mente. Istruzioni ed esercizi pratici per un cervello vincente a tutte le età

Carbone Nicoletta, Iannoccari Giuseppe Alfredo

Strategica mente. Istruzioni ed esercizi pratici per un cervello vincente a tutte le età

Il Sole 24 Ore (2099)

9791254840030

16,90 €
Cosa c?è di meglio che sentirsi mentalmente efficienti e brillanti? Quali sono gli strumenti più importanti per affrontare oggi le sfide personali, sociali e professionali? Trovare le parole giuste al momento giusto, avere una memoria pronta e fedele, abilità di ragionamento rapide ed efficaci, oltre a una buona dose di creatività e di flessibilità mentale, sono le condizioni che fanno sentire le persone efficienti e competenti, in grado di far fronte con sicurezza ai mille impegni che la vita impone. Questo libro esplora come funzionano i meccanismi della mente e del cervello, illustra quali sono le migliori strategie per utilizzarli al meglio e renderli ancora più potenti e propone più di 150 esercizi pratici di Ginnastica Mentale® per sviluppare le abilità che rendono efficienti, capaci e sicuri nella vita personale e professionale.